Dzień Dziecka… ach to dzieciństwo
DZIEŃ DZIECKA…ach to dzieciństwo….
Dzieciństwo.. że to ważny etap w życiu nie trzeba nikogo przekonywać. Zdobywamy pierwsze doświadczenia, umiejętności i kształtują się nasze pierwsze przekonania o świecie. Nikogo nie omija dzieciństwo. Jedni z nas powiedzą, że chętnie by tam wrócili bo pamiętają ten czas jako beztroski i dobry. Inni może podpiszą się pod myślą „ jedną z piękniejszych rzeczy w dzieciństwie jest to…, że się kończy”. Bywa różnie…
Myślę, że wszystko co było, jest i będzie wpływa na siebie wzajemnie, łączy się w sumę jednego doświadczenia zwanego życiem. Czasem świadomie widzimy to połączenie, czasem nie, ale nie jesteśmy niezależni od tego czego już doświadczyliśmy. To niemożliwe. Możliwe jest jednak aby decydować w jaki sposób będzie to na nas wpływać, jakie temu nadamy znaczenie.
Czy wiesz jak to jest u Ciebie?
Zapraszam do małej retrospekcji:
Dokończ poniższe zdania pierwszą myślą jaka Ci przyjdzie do głowy, nie oceniaj tego, eksperymentuj!
- Kiedy byłam/byłem dzieckiem to…. Dziś powiedziałabym/powiedziałbym o tym sobie…..
np. Kiedy byłam dzieckiem BAŁAM się w przedszkolu Mikołaja. Dziś powiedziałabym o tym sobie: nie musisz do niego podchodzić jeśli nie chcesz.
>> Kiedy byłam dzieckiem BAŁAM SIĘ/BAŁEM SIĘ…..Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
>>Kiedy byłam/em dzieckiem to LUBIŁAM/LUBIŁEM…… Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
>>Kiedy byłam/em dzieckiem to CHCIAŁAM MIEĆ/CHCIAŁEM MIEĆ….Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
>>Kiedy byłam/em dzieckiem to CHCIAŁAM ŻEBY/CHCIAŁEM ŻEBY….Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
>>Kiedy byłam/em dzieckiem to NIE LUBIŁAM/NIE LUBIŁEM…Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
>>Kiedy byłam/em dzieckiem to NIE CHCIAŁAM/NIE CHCIAŁEM….Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
>>Kiedy byłam/em dzieckiem to MARZYŁAM O /MARZYLEM O…Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
>>Kiedy byłam/em dzieckiem to WIERZYŁAM, ŻE /WIERZYŁEM, ŻE…Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
>>Kiedy byłam/em dzieckiem to MOGŁAM/NIE MOGŁEM…Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
>>Kiedy byłam/em dzieckiem to NIE MOGŁAM/NIE MOGŁEM…Dziś o tym powiedziałbym/powiedziałbym sobie………
Zobacz jakie uczucia budzi w Tobie to dziecko, które sobie przypomniałeś? Jak to jest być takim dorosłym? Może jakieś odpowiedzi sprawiają Ci trudność a może poruszają Cię? Zbierz z tych emocji, wrażeń w ciele informację o swoich potrzebach. Może potrzebujesz czegoś ważnego? Może jeszcze nie wiesz jak sobie to dać.? Teraz jest najlepszy czas by o to zadbać!
Takie zatrzymania, poszukiwania bywają ważną częścią terapii osobistej. Niezaspokojone potrzeby z któregokolwiek momentu życia dają o sobie znać w najróżniejszy sposób, zwykle mimo upływu czasu.
Jeśli chcesz towarzyszenia w tym rozwijaniu umiejętności zaspokajania swoich potrzeb zapraszamy do współpracy z psychoterapeutami Kuźni.
Może masz w swoim otoczeniu dziecko, które potrzebuje wsparcia przypominamy o możliwości terapii rodzinnej.
Jesteśmy w Kuźni dla „dużych” i „małych”, i dla nastolatków, którzy są „pomiędzy” 🙂
Wszystkim DZIECIOM z okazji ich święta życzymy wielu dobrych doświadczeń zdobywanych przy dobrych, mądrych, ciekawych i bezpiecznych dorosłych – jakimi my bądźmy.
